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Que faire quand que dalle ne va ? Parfois, nous ne voyons rien d’autre que des problemes a regler dans notre quotidien. J’ai colere, la frustration, la peur et la tristesse se melangent et le stress ne nous quitte plus. Que Realiser ? Comment retrouver le chemin vers la serenite et le bonheur ? Je t’invite a repasser a l’essentiel grace a 35 citations.
Les indices qui prouvent que c’est le moment de repasser a l’essentiel
- Tu fais la tete depuis quelques jours parce que ton compagnon ou ta compagne t’a dit quelque chose, n’a jamais fait quelque chose ou a fait quelque chose.
- Tu te sens en competition avec votre collegue parce qu’on t’a raconte qu’il avait dit ca et ca sur toi
- Tu es stresse parce que tu as oublie d’envoyer votre mail hier et qu’aujourd’hui, tu as le sentiment qu’un truc i fond va se passer. Tu te fustiges et crois que c’est votre fin de l’univers qui se prepare.
- Tu es triste parce que tu voudrais que quelque chose arrive dans ta vie, mais que votre n’est toujours pas la situation. Tu es triste et impatient, alors tu erres l’ame en peine et le coeur en colere, car tu en as marre d’attendre.
- Tu ressens enormement de jalousie parce que quelqu’un de ton entourage a eu une super nouvelle et que toi, tu l’attends de un petit moment deja.
- Tu ressasses encore et encore une conversation que tu as eue avec un membre de ta famille. Tu n’arrives jamais a croire comment il a pu etre aussi mechant et egoiste.
- Tu te sens seul contre tous.
Te reconnais-tu dans une des situations ou une qui s’en rapproche ? Alors, il est temps Afin de toi de revenir a l’essentiel !
Que faire quand que dalle ne va ? Decider de revenir a l’essentiel
Alors, tout d’abord, comprenons que quand rien ne va, votre n’est pas facile de choisir.
Car, on a tendance a croire que c’est notre vie qui est comme ca. Elle est difficile et nous avons a nous battre pour vivre. Alors, au premier abord, quand on se pose cette question : « que Realiser quand que dalle ne va ? », on se dit : « Continuer ! », dans le sens : se battre.
Notre vie n’est gui?re un combat a mener.
Au moment oi? quelqu’un te raconte que ton college a dit ca, ce n’est qu’une rumeur. Aussi, pourquoi la laisser diriger ta life ? N’as-tu jamais mieux a Realiser ? Comme etre content notamment ? (rires)
Di?s que tu rumines via ton compagnon qui a fera ceci ou jamais fait cela. Est-il vraiment votre ennemi ? Aussi, pourquoi ressentir autant de colere ? Pourquoi continuer a ressasser une telle pensee qu’il l’a fera expres et qu’il ne te respecte pas ?
Je pense que tu comprends ou j’ai envie en venir. Que faire quand que dalle ne va ? Baisser les armes. Je t’invite a laisse tombes toutes les fausses « bonnes » raisons qui font que rien ne va.
Et si on decidait que une bonheur et notre joie de vivre etaient plus consequents que toutes ces fausses « bonnes » raisons de nous mettre en colere, de nous rendre tristes et de nous stresser.
Ok, le mail reste jamais parti au bon moment, ainsi, alors ? Est-ce que vraiment c’est la fin de l’univers ? Est-ce que vraiment ca coi»te toute la douleur que tu envoies dans bien ton corps sous Notre forme de stress ?
Arrete de te malmener, arrete de malmener ton bien-etre et ton plaisir pour de si petites fausses « bonnes » raisons.
Comment repasser a l’essentiel ?
Souvent, on croit que des problemes sont insolubles et on ne voit plus que par eux. Pourquoi ? Parce que nous nous prenons trop au serieux, nous prenons trop au serieux l’existence.
Mais, qu’est-ce que l’existence ? Quel est son but ? Pourquoi sommes-nous en vie ?
Notre reponse, tu la connais au fond, meme si cela peut te gener de te l’avouer. Notre raison d’etre est d’etre content. BIEN SIMPLEMENT. J’ecris tout juste en majuscules, parce oui c’est tout simple. Le bonheur est simple et c’est nous qui le faisons fuir en rendant bien complique.
Nous nous rendons responsables de bien, nous voulons tout controler, etre parfaits, que tout le monde soit bon et notre vie aussi. Mais, rien n’est parfait. Enfin, si, tout est parfait, mais gui?re au sens ou on l’entend. Car, la vie est simple, pas forcement douce c’est grand, mais elle pourra l’etre douce quand on arrete de s’accrocher a tout, a ne rien vouloir manquer, laisser disparaitre ou apparaitre.
Respirons calmement et profondement. Je te le repete : Qu’est-ce que l’existence ? Quelle est notre raison d’etre ? Qu’est-ce qui est principal ? C’est de vivre heureux, tout juste.
Alors, lache tout qui t’empeche d’etre content. Tu t’en fiches de votre collegue dont on dit qu’il devoile des trucs, ne perds pas ton temps. Tu t’en fiches de votre mail qui est arrive trop tard, tant pis, bien et l’ensemble de s’adapteront.